MTB走りとペダル

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今日はめずらしく休日の早朝に目覚めたのでのんびり過ごした後に自転車に乗る。珍しく車を使っての移動。行き先はグリムスポーツの森 涼しい時間に自転車友達のかわchanが練習に来るというので久し振りの待ち伏せモードでしたが、なかなか来ないので一人で走りに行く。実は割りと近所だけどここいらの山であまり走ったことがないのでMTBコースらしきものもうまく繋げず、いつものように上へ続くルートばかりを辿っていくと結局堰堤とかで行き止まり。今日は藪を漕いで山に入る気分ではなかったので引き返すとする。今日は先週のままフラットペダルのままだけど、今の所特に問題も無く急坂も回し続けられそう。下降ルートはなるべくシングルトラックを求めて寄り道ばっかし。そろそろ気温も上がってきたし人出も増えてきたのでそろそろ帰るとする。自転車をラックにセットして走り出した所でかわchanとお会いする。自走で来られたようだ。MTBコースを走るというので折角だからお供させて頂くことにする。MTBのコースは登りと下りのバランスが取れたいいコースで、結構楽しめるものでした。変に山で走れるかどうかわからないけどルート探すよりは直接的にシングルトラックを走れるぶん楽しいですし、練習(何の?)にもなります。最後の周回はヘロヘロになってました。当然毎周回ごとに登りで息が切れていたのは言うまでもないですが、またシングルトラックでのMTB走りではフラットペダルは無茶苦茶怖いです。たとえば階段下りやボコボコの下りに坂で足がペダルから飛ばされたり・・・コントロール以前の状態になります。最後の1周だけ車にデポしていたSPDペダルに交換してみて走りましたが、やっぱりSPDのほうがいいみたい。・・・結構高価な方のフラットペダルを大人買いしたけど・・まだ2回しか使ってないのにちょっと後悔し始めています。。まあ、トレッキングシューズ履いて走る時にはこれが便利だからいいか?

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上の写真かわchanのサイトから頂きました。一緒に走ってても私には写真撮る余裕なぞありませんでした。木陰の中を走ると結構気持ちがいいのでまた行こうと思います。
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おつかれ~

今日は失礼しました。
いや~誰も来ないと思っていたので、ゆっくりペースできちゃいました。
来るとわかっていたら車載で行きましたのに・・・(^^)
グリムのコースはお手軽に練習するのにはピッタリでしょ?
また、グリム練しますので、お気軽にきてくださいね~

No title

かわchan
今日はお世話になりました。しっかりコソ練積んでいきますので次回宜しく! 後は体力と明日の精密検査の結果がきになりますが・・・

グリム

ご無沙汰してます。
グリム、イイですね。心おきなく走れるMTB天国。
写真は…登りきって左折れの最初の激坂下り…でしょうか?

もうすぐグリム4時間E/D…楽しいですよ、あれ。

No title

HOTASさん お久し振り!
ほぼ完成車レベルのままのGFですが、こういう所でのってこそMTBという感じです。まだまだ練習不足と体力不足でEDには程遠いレベルですが、幸い近所なので時々行ってみようと思います。
写真はたぶんシングルから階段を降りて林道に出るとこじゃないかと思います。

ご無沙汰してます!

ご無沙汰しています。

いかがお過ごしですか?

Peace Run日本縦断、北海道宗谷岬を7月9日にスタートしてはや2ヶ月。

まもなく中間地点の1600キロ。 現在富山市に来ています。

酷暑の中、1日40~60キロを走り続けています。

8月の走行距離は982キロでした。

沖縄の波照間島に10月中旬ゴール予定です。

新聞やテレビの取材も何度か受けました。

日々の様子はtwitterとブログで紹介しています。

残暑はまだ続くようですがご自愛下さい。

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KAY.Tさん
Peace Run日本縦断 ご苦労さんです。レポートは毎日チェックしております。本州に入ってからぐんぐんと距離を延ばしているようですね!
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滋賀県湖南市を中心に走ってます。

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