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久々の練習モードとジテ通開始

久々に夜練を再開しました。暗闇の中ではまず安全に走らなくてはいけませんが、夜10時を過ぎれば車の往行もまばらな田舎の工業団地ゆえに比較的明るくて走りやすいところも意外とあるものです。
でも、ほんと久しぶりだから全然脚が回らない!それでも当面の目標はAVS32Km/h でも実際は28~30くらいしかならない。。 練習時間は1時間と決めて気分によってガンガン踏んだりクルクル回したり・・という短サイクルのサーキットでいく・・ことにする。たまには十二坊などの坂をいれてもいいが、基本は苦手な平地とダラダラ登りをメインに絶えられる時間内だけでもたれずに走れるようになればいいんだが。。

明日からは自転車通勤を始めます・・といっても片道たかが4kmしかないけれど、帰りは寄り道出来るかも? こちらは重たいバイクで、ほぼ固定ギア比で走ります。通勤申請をしたときに雨が降った時はどうするか?なんて全然考えてなかったけど、よく考えてみれば徒歩でも十分に通勤できる距離なんだ。いつかは自転車通勤をランニング通勤にしてみたいけどね

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滋賀県湖南市を中心に走ってます。

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